Nutrición / hidratación 5 – 10K
Sobre circuitos rápidos e intensos y cuanto más intensa la actividad más demanda de glucosa que proviene de los carbohidratos. Por eso es fundamental para lograr una buena carrera una reserva suficiente de gluc...
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Bernardo Cid / 27 octubre, 2014 En Arcos del Sitio en Tepotzotlán, se vivió la segunda edición del Cross Challenge con la participación de más de mil personas, que junto con sus familias disfrutaron de la exper...
Correr en superficies Off-Road implica ajustar tu estilo de running. Para mejorar como corredor de Trail Running, deberás usar tu técnica y adaptarla para correr en terrenos desnivelados. Además de ser un reto...
“Las Chicas de Hooters de México se retaron y corrieron en Cross Challenge” Hooters de México estuvo presente en la carrera Cross Challenge del 26 de octubre 2014 que se llevó a cabo en el pueblo mágico de Tepo...
Cross Challenge, por más lobos La carrera con obstáculos tendrá su segunda edición del año el domingo 26 de octubre, en Tepotzotlán, con distancias de 6 y 12 kilómetros MIGUEL BOADA NÁJERA07/10/2014 11:03 AM Ci...